


Vielleicht kennst du das: Der Alltag funktioniert. Termine werden eingehalten, Verantwortung wird übernommen, nach außen läuft alles rund. Und trotzdem diese leise Frage, die einfach nicht verschwinden will: Bin ich eigentlich noch auf meinem eigenen Kurs? Irgendetwas raubt mir unglaublich viel Energie.
Vielleicht kommst du gerade aus einer stillen Zeit, einer Erkrankung, einer Isolation, und suchst den Weg zurück ins Leben, zurück in Kontakt, zurück zu dir selbst.
Dieses Wochenende ist für alle, die raus wollen aus alten Mustern und sich selbst finden/wiederfinden möchten, ganz gleich, von wo aus sie starten.
Worum es geht?
"Klick im Kopf – Jetzt bin ich Ich" holt dich für drei Tage aus dem inneren Autopiloten und schenkt dir Raum, neu zu spüren, wer du in Wahrheit bist, jenseits von Erwartungen, Rollen und ständigem Funktionieren.
Wir kreieren mit einer Bildsprache, die trägt statt belehrt. Leuchtturm, Wind, Meer, Düne, Horizont, Kompass, Anker, Wellen, und am Ende die Brücke zurück in deinen Alltag. Jede Station ist ein kleiner Schritt zurück zu dir. Begleitet wirst du dabei von deinem ganz persönlichen Inselbuch, das nicht nur an diesem Wochenende, sondern dreißig Tage darüber hinaus dein Begleiter bleibt. Wir nutzen unterschiedliche Werkzeuge, die dir helfen mehr und mehr bei dir anzukommen. Darunter auch Meditation, malen und gestalten, Musik und vieles andere mehr.
Wie das Wochenende abläuft:
Freitagabend kommen wir sanft an. Kennenlernen, ankommen, den Alltag hinter uns lassen.
Samstag ist unser großer gemeinsamer Tag, inklusive eines Strandspaziergangs (ein bisschen wetterabhängig) direkt am Meer. Wir arbeiten an Orientierung und Werten, an gesunden Grenzen, an neuen Perspektiven für deine Zukunft, und an dem, was dich wirklich stabil macht, wenn es mal wieder stürmisch wird.
Sonntagvormittag geht es um die Integration: was du wirklich mitnimmst und wie es in deinem Alltag zu Hause ankommt, ganz konkret.
Für wen dieses Wochenende ist
Für dich, wenn du spürst, dass du raus willst aus alten Verhaltensmustern und dich selbst finden/wiederfinden möchtest. Genauso für dich, wenn du nach einer längeren Erkrankung oder einer Zeit der Isolation den Weg zurück in dein Leben suchst.
Du musst nichts können, nichts leisten, nichts vorweisen. Du darfst neugierig auf dich sein.
Enthalten in deinem Ticket ist
- Dein persönliches Inselbuch als Workshop-Begleiter und für die dreißig Tage danach
- Kaffee und Wasser während des gesamten Wochenendes
- Snacks
- Voiceaufnahmen von Meditationen und Führungen, zum Nachhören im Anschluss
Nicht enthalten sind Unterkunft, Anreise und Mahlzeiten, damit du hier flexibel bleibst. Unterkünfte können in gewisser Anzahl auch vermittelt werden, ebenso können wenn gewünscht mögliche Fahrgemeinschaften vermittelt werden. An diesem Wochenende findet in Burg auf Fehmarn auch das Lichterfest statt, falls ihr noch Lust habt oder selbst etwas unternehmen möchtet - hier besteht also auch noch ein zauberhaftes Rahmenprogramm ;)
Die Eckdaten
Termin: 09.–11. Oktober 2026
Zeiten: Freitag 18:00–20:30 Uhr (Kennenlernen) · Samstag ca. 09:30–18:00 Uhr · Sonntag 09:30–13:00 Uhr
Ort: Café Everyday Sunday, Breite Straße 33, 23769 Burg auf Fehmarn
Investition: Early Bird 469 € (danach 549 €)
Plätze: bewusst limitiert auf 8 bis 15 Teilnehmende, damit wirklich Raum für alle Teilnehmende entsteht.
Mindestteilnehmer 8
Wer dich begleitet
Janina Dotzauer, zertifizierte Gesundheitstrainerin, Medizincontrollerin
Dr. Antje-Karina Gerwin, Kunst- und Musiktherapeutin
Sichere dir deinen Platz zum Early-Bird-Preis bis zum 22.09.2026 00:00 Uhr!
Es gibt noch Fragen vorab? Schreib uns einfach per WhatsApp: 0170 2925388
Wir freuen uns riesig auf das besondere Wochenende.
Antje-Karina und Janina